Goji - owoc

Pochodzące z Azji owoce kolcowoju chińskiego.

Zawierają wiele witamin, głównie C i witaminy grupy B, selen, cynk, żelazo, wapń, beta karoten oraz inne prozdrowotne składniki.

Jagody Goji działają kojąco reumatyzm, wzmacniają stawy i kości, wzmacniają odporność, opóźniają procesy starzenia oraz regulują pracę serca.

Można je jeść bezpośrednio jako przekąskę albo dodawać do napojów, ciast czy deserów.